Vernünftiger Umgang mit der Sonne

Folgende Aspekte sollten beim Umgang mit der Sonne berücksichtigt werden, um Schädigungen zu vermeiden:

• Meidung der direkten Sonne zwischen 11 und 15 Uhr
• Schatten aufsuchen, Schatten schaffen z. B. mit geeigneten Sonnenschutztextilien (Schirm, Markise usw.)
• Kleidung mit UV-Schutz tragen
• Sonnenbrille tragen
• Ergänzend kosmetisches Sonnenschutzmittel (SPF>15) an den unbedeckten Körperstellen einsetzen